Hjelmeland? Årdal? Kunne du tenkt deg Grete Roede livsstilsendringskurs nær der du bor? Oppstart kurs 13 mars kl 18.00 i Helsehuset.
[e-post]
Er klærne blitt trange og livvidden vel stor? Kom på kurs så hjelper jeg deg ned i vekt.
Om du vil føle deg mer vel i lette klær i sommer er det bare å melde seg på. Vanlig mat og drikke.
Jeg har vekt som scanner kroppen å viser hvordan det virkelig står til med kroppen din, bla fettprosent, muskelmasse, benmasse, og hvileforbrenning. Den forteller også hvor mye fett du har rundt de indre organene (det farligste fettet)
Å gå ned i vekt handler om langt mer enn å bli normalvektig, det dreier seg om helsen vår, er du i faresonen hva diabetes 2 angår? Ved å senke kroppsvekten med 5-10 % kan du unngå å utvikle eller utsette alder du er i når du får diabetes 2 fra i 50 årene til i 70 årene.
Test gjerne om du er i faresonen på
https://www.diabetes.no/risikotestLurer du på noe er det bare å ta kontakt
https://www.greteroede.no/kursleder/dine-may.gramstad
Annonsetype:
Pris er ikke oppgitt
Publisert:
